Yoga und Meditation - Deine Auszeit -
02. - 04.06.2017
es erwartet dich ein Wochenende voller Yoga, Meditation, Natur und Erholung

Gönn dir ein Wochenende voller Erholung und Ruhe, um Kraft zu schöpfen und deinen Selbstheilungsprozesse in Gang zu setzen. Es erwarten dich am Morgen aktivierende und belebende Yogastunden, am Abend kannst du dich auf regeneratives und entspannendes Yoga freuen. Die Yogapraxis und die morgendlichen Atemübungen / Meditationen positive Effekte auf deine Gesundheit haben und dir helfen den Alltagsstress zu vergessen. Deine freie Zeit kannst du nutzen, um in die Stille zu gehen oder mit den anderen Teilnehmern verbringen. Dazu lädt unter anderem der wunderschöne Garten und auch die hauseigene Bibliothek ein. Weiterhin besteht die Möglichkeit Einzel-Yogastunden sowie Coachingsitzungen zu verschiedenen Themen zu buchen. 

 

Das Yogaretreat findet im Rosenwaldhof statt, ein Seminarhaus und Retreatzentrum in der Region Berlin. Es liegt still am Waldrand in der Nähe zahlreicher Seen, unweit vom Ufer der Havel. Mit der Bahn und dem Auto aus Berlin ist der Rosenwaldhof in ca. einer Stunde erreichbar. Brandenburg und Potsdam sind jeweils ca. 25 km entfernt. 

Das Retreat ist von der Krankenkasse zertifiziert und kann bezuschusst werden. Um zu prüfen, ob und wie viel deine Krankenkasse bezahlt, kannst du das folgende Zertifikat einreichen. 

 

Der Yogaraum verfügt über Yogamatten, Sitzkissen und weiterem Equipment und lädt zur täglichen Praxis ein. Sollte das Wetter es zu lassen, kann die Yogapraxis auch im Garten bzw. teilweise auf der Terrasse stattfinden.

 

 

Zeitraum

Kursbeginn am 02.06.2017 (Kennenlernrunde am Abend)

Kursende am 04.6.2017 (nach dem Frühstücksbrunch)

 

 

Kosten pro Person:

Die Seminargebühr von 140,00€ beinhaltet die Organisation und 4 x 1,5 Stunden Yoga und  Meditation. Anmeldung unter: kontakt@stefaniebittner.com

Die VP kostet 29,00€ pro Tag​

Die Preise für die Unterkunft richten sich nach der gebuchten Kategorie. Für die Zimmerauswahl kontaktiere bitte das Seminarhaus und buche deine Übernachtung und deine Verpflegung über den Rosenwaldhof.

Aktivitäten

In unmittelbarer Nähe des Hauses gibt es über 20 kleine Seen, die auch zum Baden geeignet sind. Das Ufer der naturbelassenen Havel mit ihren ausgedehnten Flussauen ist nur zehn Fußminuten entfernt. Der Götzer Berg hinter dem Haus ist 108 m hoch und hat auf dem höchsten Punkt einen Aussichtsturm, der einen Panoramablick über das Havelland ermöglicht. In der Umgebung kann man ungestört Wandern und auch Reiten, Rad- und Kanufahren. Einige Fahrräder und Kanus können um Haus ausgeliehen werden.

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